帰ってきた「スキーヤーは幌付車の夢をみるか?」

「オープンカーで如何にしてスキーに行くか?」という難題に挑戦してきた迷サイト「スキーヤーは幌付車の夢をみるか?」がブログで復活!

カテゴリ:スキー > オフトレーニング

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バランスボール
バランスボールを買いました!これでテレビ見ながらMacいじりながら体幹部の姿勢維持筋を鍛えます!
でも身近で買った人は「買ったけどすぐ使わなくなった」「でかくてジャマで空気一度抜いたらそれっきり」という人が多いです。確かにでかい!クローゼットにも入らない!いつまで続くかなあ?
ミイラ
関係ないですが妻の買ったケータイストラップ。ミイラみたいでキモ可愛かったので、アップしてみました。
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今日からオフトレーニングを開始しました。
まずはエアロバイクを使った全身持久力のトレーニングと体幹部を鍛える腹背筋のトレーニングから始めました。これから夏にむけてトレーニング強度を上げ、秋から筋持久力のアップ、シーズン前には速筋のトレーニングと進めて行きます。
ジムでのトレーニングで意外と便利なのがトートバッグ。水分補給のためのペットボトル、エアロバイクを漕いでいるときに読む本、タオル等の持ち運びに便利です。いま使っているのはイシイスポーツのカスタムフェアでもらったトートバッグ。昨年に引き続き役に立つプレゼントです。
トートバッグ
最近話題の「スパークリングカフェ」飲んでみました。飲料やお菓子の変な新製品は試さずにはいられない私としては見逃せない一品!
スパークリングカフェ
「ハマる人はハマる」とか言われてますが、私の素直な感想は「コーヒー風味のコーラ」ですね。意外と甘いんです。もともとコーラ好きなのでそんなに抵抗感はないですね。是非甘くないブラックコーヒーバージョンを飲んでみたいです。
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